Produits
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Ayuryoga® 1h30 Solstice Hiver-Nouvelle Lune Mūla
CoursUne séance complète et parfaite pour laisser mourir ce qui ne nous sert plus et faire place au renouveau, à la renaissance, à la lumière ! 1h30 d'Ayuryoga® et de méditation à la bougie, Salutation au Soleil avec le Gayatri Mantra ! Tout niveaux !
€20
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Ayuryoga®20min - Routine matinale
CoursDémarrez votre journée avec cette routine adaptable pour durer entre 15 et 20 min+ et qui vous permettra de réveiller votre corps en douceur, prévenir et réduire toute éventuelle douleur articulaire et activer le métabolisme !
Gratuit
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Ayuryoga® 1h Doux - Super Pleine Lune des Récoltes - Sharad Purnima
CoursUne pratique douce et d'ouverture de coeur pour recevoir les bienfaits de la "super pleine lune des récoltes" : amour, joie, compassion, créativité, et (re)trouver son chemin si on se sent perdu(e)... Accessible à tout niveau, toute l'année !
€12
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Ayuryoga®1h30 Spécial Equinoxe Automne
CoursCette pratique favorise l'ancrage, le discernement ; peut être utile à tout moment de l'année où on a besoin de clarté, d'apaisement, de lâcher-prise dans des situations lourdes, difficiles ou de grande transition/prise de décision.
€20
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Yin Yoga 1h - Pleine Lune et Eclipse
CoursCe cours d'1h de Yin Yoga est parfait pour une pratique de Pleine Lune (et/ou) Nouvelle Lune, mais aussi pour tout moment où on a envie/besoin de ralentir et d'apaiser des émotions qui nous submergent. Un vrai moment de calme, de douceur, de soutien.
€12
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Ayuryoga®1h-Dynamique
CoursTout niveau, accès illimité. C'est une bonne pratique à faire en journée, surtout le mardi, jour de Mars, pour dynamiser le métabolisme et avec l'intention de transpirer et d'éliminer toute éventuelle colère et frustration !
€12